婴儿添加辅食补铁

国家卫健委提醒宝宝月龄后补铁，蛋黄不够，还需辅以肉食

宝宝成长，营养需求日益增加，特别是铁元素的补充，对于婴幼儿的健康发育至关重要。国家卫生健康委员会近期发布指导意见，强调在孩子达到一定月龄后，应及时补充铁质，以预防缺铁性贫血等相关健康问题。 为什么需要补铁？铁是制造血红蛋白的关键元素，对于婴幼儿来说，充足的铁质摄入可以促进血液的生成，增强免疫力，支持大脑发育，以及提高学习能力。缺铁不仅会导致贫血，可能影响孩子的认知和行为发展。 蛋黄是否足够？虽然蛋黄是铁的良好来源，但对于快速成长的婴幼儿来说，仅依靠蛋黄提供的铁质是不够的。蛋黄中的铁含量相对较低，且吸收率不如肉类...