怎么判断自己卵巢早衰

卵巢早衰症状及注意事项

卵巢早衰是指女性在40岁以前卵巢功能衰退的情况，导致激素水平下降，周期性不规律或停止月经，易患骨质疏松症，容易患心血管疾病等，卵巢早衰主要症状如下：

1. 月经异常

月经周期缩短或延长；

月经量减少；

月经稀疏，甚至出现闭经。

2. 生殖道症状

阴道干涩；

性冷淡；

宫颈炎症。

3. 激素水平下降

性激素水平下降导致皮肤粗糙、失去弹性；

容易疲劳、易怒。

4. 骨质疏松

骨折或骨疏松风险增加；

骨质疏松导致身高减少。

5. 心血管疾病易发

血脂异常；

血压不稳定。

注意事项：

1.

定期体检：

女性在30岁以后建议定期进行妇科相关检查，以了解自身卵巢功能情况。

2.

良好生活习惯：

合理饮食，戒烟限酒，保持适量运动，避免过度减肥。

3.

及时就医：

出现月经异常、骨质疏松等症状时，及时就医，接受专业治疗和建议。

以上是卵巢早衰的症状及注意事项，提醒女性朋友们要重视自身的健康，并定期进行相关检查，及时发现问题并采取有效措施。